Spotkanie "Kobiety Kobietom" w Piasecznie: empatia dla siebie

Biblioteka Główna w Piasecznie organizuje kolejne spotkanie z cyklu „Kobiety Kobietom" we wtorek 14 kwietnia o godz. 17:30. Gościem będzie Katarzyna Romaniuk, która poprowadzi warsztat na temat komunikacji empatycznej i zadbania o siebie.

Spotkanie odbędzie się w czytelni Biblioteki Głównej i skierowane jest do kobiet każdego wieku, szczególnie tych, które czują się zmęczone codziennymi obowiązkami. Romaniuk zaproponuje praktyczne narzędzia komunikacji empatycznej, które pozwolą lepiej rozumieć własne emocje i jasniej komunikować swoje potrzeby.

Podczas warsztatu uczestniczki dowiedzą się, jak działa mózg w stresie i dlaczego reagujemy automatycznie. Romaniuk zaproponuje również sposoby zadbania o siebie „z większą łagodnością". Spotkanie ma odbyć się w bezpiecznym kobiecym kręgu – przestrzeni bez ocen i presji.

Katarzyna Romaniuk mieszka w Piasecznie i pracuje jako facylitatorka, coach oraz mediatorka. Posiadając ponad 20-letnie doświadczenie menedżerskie i liderskie, łączy wiedzę z neurobiologii z praktycznym wsparciem w transformacji konfliktów. Jest też sopranistką w Konstancińskim Chórze Kameralnym i tancerką.

Źródło: UM Piaseczno